高空相依
項(xiàng)目名稱:
高空相依(依存共渡)
模擬情景:
兩名隊(duì)員在一次軍事行動中繳獲一密碼箱,里面有重要的軍事情報(bào),先要把密碼箱運(yùn)動至后方總部。而此密碼箱設(shè)有自毀裝置,須靠雙手?jǐn)D壓的壓力維持,
才能使其不受損壞。在行進(jìn)途中,遇到一斷崖,兩端只有兩根鐵索相連,此訓(xùn)練模擬當(dāng)時(shí)的情景要求兩人一組相互用手推住對手,
兩人雙手之間架著一塊木板(代表密碼箱),只能用雙手推壓,互相依靠和配合,從器械窄的一端移至另一端,然后在原路返回。
項(xiàng)目要求:
1、嚴(yán)格按照安全規(guī)定進(jìn)行操作;
2、訓(xùn)練過程嚴(yán)肅認(rèn)真,不得嘻笑和打鬧;
3、認(rèn)真體驗(yàn)訓(xùn)練中的心理感受。
場地:美世北京拓展訓(xùn)練室外較寬敞場地,要求安靜、不受干擾,地上不能有堅(jiān)硬物體,場地周圍無積水、無火源、無化學(xué)物品。
天氣:在雪天、雨天等惡劣天氣情況下,氣溫高于35℃或低于5℃不宜進(jìn)行訓(xùn)練。
器械:專用訓(xùn)練器械-相互依存、薄木板2-3塊
裝備:專業(yè)的京CE和UIAA國際專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的登山裝備,檢查裝備數(shù)量。
協(xié)作精神是團(tuán)隊(duì)精神的一個(gè)重要組成部分。依存共渡的訓(xùn)練可以讓受訓(xùn)人員對協(xié)作精神產(chǎn)生更深的認(rèn)識,
幫助他們認(rèn)識到有些時(shí)候單憑一個(gè)人的力量是無法完成的任務(wù)的。通過與他人有效地協(xié)作,同時(shí)完全地新人對方,并對自己和對方建立新的認(rèn)識,
才能取得共同成功。本訓(xùn)練項(xiàng)目還考驗(yàn)參訓(xùn)人員的行為意志。
宣布規(guī)則:
1、所有隊(duì)員在操作之前,必須穿戴好安全帶、頭盔、并由專人負(fù)責(zé)檢查。
2、保護(hù)隊(duì)員除了有兩名主保護(hù)和下兩名準(zhǔn)備隊(duì)員之外,其余所有隊(duì)員都要參與副保護(hù)
3、在每組隊(duì)員攀爬之前,隊(duì)友要認(rèn)真地按照要求給與他鼓勵(lì),即:大家環(huán)繞成圓形,單手搭于一起,齊聲大喊:“**(隊(duì)員名字),加油。”以示鼓勵(lì)。
4、每個(gè)人在攀爬前要大聲地向下面保護(hù)隊(duì)員進(jìn)行確認(rèn),:“準(zhǔn)備好了嗎?”當(dāng)保護(hù)隊(duì)員=聽到詢問時(shí),要齊聲地回答:“準(zhǔn)備好了”被保護(hù)隊(duì)員再次確認(rèn):“我要爬了”保護(hù)隊(duì)員回答:“我們支持你”
講解裝備知識:
要求所有隊(duì)員注意聽講和學(xué)習(xí)裝備的使用和原理,以及保護(hù)和被保護(hù)隊(duì)員的動作,并且嚴(yán)格按照要求的標(biāo)準(zhǔn)去體驗(yàn)和參與保護(hù)。
嚴(yán)格按《extrain拓展培訓(xùn)安全工作條例》的內(nèi)容,一次詳細(xì)介紹轉(zhuǎn)北冰講解使用方法和注意事項(xiàng)。裝備包括:主保護(hù)繩、半身式安全
帶、全身式安全帶、8字環(huán)、自動主鎖、絲扣主鎖、手套、安全頭盔、扁帶。
講解被保護(hù)隊(duì)員的動作要領(lǐng):
1、被保護(hù)隊(duì)員在一切準(zhǔn)備就緒并得到培訓(xùn)師的允許后,方可攀爬器械,攀爬時(shí)注意配合,注意攀爬動作不可過猛,并隨時(shí)和主保護(hù)進(jìn)行溝通。
2、每組人員到達(dá)高空鋼絲起始點(diǎn)調(diào)整好自己的狀態(tài)后,要大聲地問下面的保護(hù)隊(duì)員:“準(zhǔn)備好了嗎?”在得到保護(hù)隊(duì)員們“準(zhǔn)備好了”,得到保護(hù)隊(duì)員回答:“我們支持你!”后再開始前進(jìn)。
3、完成任務(wù)以后,與主保護(hù)再次進(jìn)行溝通確認(rèn),配合主保護(hù)放繩動作緩慢下降。
4、站穩(wěn)后,在其他隊(duì)員的幫助下將全身安全帶脫下,交給下一組隊(duì)員。
項(xiàng)目目的:
1、體驗(yàn)齊心協(xié)作的重要性;
2、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信人,提高合作能力;
3、培養(yǎng)堅(jiān)持到底永不放棄的堅(jiān)強(qiáng)意志。
注意事項(xiàng):
布置裝備:用牽引繩將“主保護(hù)繩”牽引出過梨形環(huán),掛在梨形環(huán)上,繩子不得纏繞、不的打結(jié)。將主保護(hù)繩靠近器械的一端打一個(gè)8字結(jié),
并將剩下的繩頭部分打一個(gè)防滑結(jié)。在繩子的另一端打一個(gè)防脫結(jié)。
著裝要求:著休閑服和運(yùn)動鞋,將身上的貴重物品、硬物等有可能在訓(xùn)練中對自己或他人造成傷害的物品都收藏好,不要戴在身上。
準(zhǔn)備活動:由美世北京拓展培訓(xùn)師或隊(duì)長帶領(lǐng)大家活動身體,即各個(gè)關(guān)節(jié)充分舒展、拉伸肌肉、身體發(fā)熱、微微出汗觀察并詢問參訓(xùn)學(xué)員的身體情況若患有類似心臟病、高血壓、腰椎病的疾病,或近期做過內(nèi)外科手術(shù)、受國內(nèi)外傷病未痊愈者,以及醫(yī)生明確告知其不宜參加運(yùn)動者禁止參加訓(xùn)練。
【服務(wù)流程】
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